BO WYBIERAM ZDROWIE!
Woda to absolutnie kluczowy składnik naszego organizmu. Stanowi około 60% masy ciała dorosłego człowieka i pełni ważną rolę niemal we wszystkich procesach biologicznych, takich jak regulacja temperatury, krążenie czy przemiana materii. Odpowiedni poziom nawodnienia jest niezbędny dla prawidłowej pracy mózgu, oczu, mięśni i stawów. Niestety, nasz organizm nie potrafi magazynować wody, więc żeby właściwie funkcjonował musimy systematycznie mu ją dostarczać w odpowiednich ilościach. Dzięki temu unikniemy wielu problemów zdrowotnych, a także zapewnimy sobie lepszy wygląd i samopoczucie.
Wybierając wodę wybierasz zdrowie!
Dlaczego warto pić wodę wysokozmineralizowaną?
Wybierając wodę należy zwrócić uwagę na ilościową i jakościową zawartość składników mineralnych, takich jak magnez, wapń, sód, chlorki, wodorowęglany. Powinny też one występować w odpowiednich proporcjach. Właściwości o których mowa mają wysokozmineralizowane wody mineralne, takie jak Piwniczanka.
Wpływ regularnego
picia wody na umysł
Zaburzenia koncentracji, pamięci oraz postrzegania – to tylko niektóre z objawów odwodnienia. Niestety wiele osób wciąż ma problemy z regularnym piciem wody. Nieważne czy pracujemy fizycznie, czy umysłowo, zawsze warto mieć pod ręką dobrą wodę mineralną – czyli naszą PIWNICZANKĘ.
Jak picie wody mineralnej
wpływa na skórę i włosy?
Twarz jest wizytówką każdego człowieka – gładka, promienna skóra i lśniące włosy podnoszą samoocenę i wpływają pozytywnie na satysfakcję z życia. Dlatego też niezwykle ważne jest, by potrafić o nie zadbać. Istnieje wiele skutecznych sposobów pozwalających na pielęgnację cery od wewnątrz. Jednym z nich jest regularne picie wody mineralnej.
Woda mineralna
podczas ćwiczeń
Aktywność fizyczna powinna być ważnym elementem życia każdego z nas. Wiele mówimy o tym, jakie ćwiczenia wykonywać oraz gdzie i jak często to robić. Podczas wysiłku fizycznego powinniśmy jednak zawszeć pamiętać również o odpowiednim nawodnieniu. Dzięki temu nasz trening może być jeszcze bardziej efektywny i przynosić więcej korzyści.
Picie wody podczas odchudzania
Zastanawiacie się w jaki sposób woda mineralna może wspomagać proces odchudzania?
Przede wszystkim zmniejsza ona łaknienie. Wynika to z faktu, że po spożytym posiłku woda przedłuża uczucie sytości i ogranicza chęć dalszego podjadania. Picie wody przyspiesza również metabolizm, co oznacza dodatkowe spalanie kalorii.
Jak zapobiec odwodnieniu organizmu?
Pozornie niegroźne odwodnienie, niesie za sobą poważne skutki. Może doprowadzić do zaburzeń trawienia, problemów ze stawami, spadku ciśnienia a nawet utraty przytomności. To tylko niektóre z zagrożeń, ponieważ niedobór wody jest dla naszego organizmu naprawdę niebezpieczny. Pamiętajmy zatem, że odwodnieniu zapobiega regularne picie wody.