Koktajl
z kiwi

Do mleka kokosowego dodaj nasiona chia, wymieszaj i odstaw na pół godziny. Dokładnie umyj warzywa i owoce, obierz je i pokrój w kostkę. Składniki przełóż do blendera, dodaj Piwniczankę i blenduj aż do osiągnięcia gładkiej konsystencji. Na dno szklanki wylej przygotowane wcześniej nasiona chia z mlekiem kokosowym, następnie nałóż na nie przygotowany koktajl. Całość gotowa, smacznego!

2 os
30 min
4 kiwi Kiwi
1 banan Banan
1 szklanka szpinaku Szpinak
1/2 szklanki mleka kokosowego Mleko kokosowe
4 łyżki nasion chia Nasiona chia
Piwniczanka Piwniczanka

Udostępnij na Facebooku

Sporządź listę zakupów